Trail und Lauf in Annecy

Die wunderschönen Landschaften von Annecy zwischen See und Bergen sind beliebte Spielplätze für Läufer und Trailrunner. Wie können Sie die schönsten Orte nutzen, um Ihren Lieblingssport in der Nähe von Annecy auszuüben?

Running versus Trail

Beim Laufen gibt es zwei verschiedene Disziplinen. Je nach Geschmack und Fähigkeiten können Sie sich für diejenige entscheiden, die Ihnen am meisten zusagt. Running wird über Distanzen von 5 km, 10 km, Halbmarathon und Marathon praktiziert. Trailrunning wird bis 21 km auch als Naturlauf, bis 80 km als Mittelstreckenlauf und darüber hinaus als Ultratrail bezeichnet.

Auch das Gelände, auf dem gelaufen wird, ist unterschiedlich. Der Runner läuft auf asphaltierten Straßen, auf markierten Wegen, die befestigt sind. Der Trailer bevorzugt das Gelände im Rohzustand: Erd-, Gras- und Schlammwege. Natürliche Hindernisse sind willkommen: Baumstämme, Wurzeln, kleine Bäche.

Für Runner ist der Höhenunterschied oft gleich null, die Straße ist flach und es ist das Management der Anstrengung, das es ermöglicht, die Stoppuhr zu verbessern. Die Ufer des Sees eignen sich hervorragend für diese Form des Laufens, wobei es jedes Jahr eine Königsdisziplin gibt: den internationalen Marathon des Sees von Annecy. Der Trailer wird mit starken Steigungen zu kämpfen haben, die seine Anstrengung viel weniger konstant machen. Wandern ist dann möglich, um das Ziel zu erreichen. Die Berge rund um Annecy bieten Trailrunning auf allen Niveaus an, Sie haben die Wahl.

Die Ausrüstung des Runners ist auch leichter: T-Shirt, Laufschuhe und Shorts. Der Trailer muss eine Ausrüstung haben, die seine Autonomie für mehrere Stunden garantiert: Hydration, Verpflegung, Jacke je nach Wetterlage.

Wo kann man in Annecy laufen?

Wir bieten Ihnen die Top 5 der coolen Spots zum Laufen in der Nähe von Annecy . Sie unterscheiden sich hinsichtlich des Höhenunterschieds, der natürlichen Umgebung und des Schwierigkeitsgrades.

• Die Seeufer bei Annecy: Dies ist der am meisten frequentierte Ort, aber er ist am besten am frühen Morgen oder frühen Abend zu erreichen. Der Anblick der Berge, die sich im See spiegeln, ist unvergesslich. Sie können vom Strand Marquisats bis zum Petit Port in Annecy-le-vieux laufen, keine Höhenunterschiede, ideal für Running.
• Der Naturraum Vallon du Fier: Er befindet sich in der Nähe des Krankenhauses von Annecy und ist ein Waldgebiet entlang des Ufers des Fier. Er ist völlig flach und bietet die Möglichkeit, eine gute Stunde auf Waldboden und Kieselsteinen zu laufen. Der Parkplatz ist praktisch und groß.
• Der Wald von Semnoz: Ganz in der Nähe des Zentrums von Annecy ist der Semnoz ein Berg mit einem progressiven Höhenunterschied, die Wege sind vielfältig. Achten Sie darauf, dass Sie sich gut orientieren, denn es ist leicht, sich zu verirren. Sie können die Spuren der Tierwelt von Hochsavoyen sehen.
• La montagne d’Age: Sie können ihn erreichen, indem Sie am Parkplatz der Tennisplätze von Poisy parken. Der Wald ist im Großen und Ganzen flach mit einigen kleinen Steigungen. Ein guter Spot zum Laufen, der weniger frequentiert ist als die vorherigen.
• Mont Veyrier: Dies ist der erste Berg am Ostufer des Sees von Annecy. Es ist ein beliebter Trail-Rundkurs für die Bewohner von Annecy mit einem schönen Panoramablick auf den See. Bei fettigem Untergrund oder Schnee auf einigen Passagen ist Vorsicht geboten.

Greenweez Maxi-Race am See von Annecy

Dieser Wettkampf gehört zu den großen Trails, die im französischen Kalender eingetragen sind. Das Maxi-Race du lac d’Annecy bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, die Berge rund um den See von Annecy zu entdecken. Es findet traditionell im Mai statt. Ein besonderes Augenmerk legen die Organisatoren auf den umweltbewussten Ansatz der Veranstaltung: Entwicklung sozialer Bindungen, Reduzierung von Plastik, Verpflegung aus kurzen Versorgungskreisläufen oder aus biologischem Anbau.

Der Trail Blanc du Semnoz

Der Wintersportort Semnoz, der 30 Minuten von Annecy entfernt liegt, veranstaltet jedes Jahr Ende Januar einen Lauf über die verschneiten Pfade. Das Besondere an diesem Wettkampf: Der Start erfolgt nach Einbruch der Dunkelheit um 18 Uhr. Die Läufer müssen 11 Kilometer mit einer Stirnlampe zurücklegen und dabei das Panorama der untergehenden Sonne auf dem Mont-Blanc genießen. Der Start erfolgt auf der Höhe der Alpinskikassen, um den Gipfel der Pisten, den Crêt de l’Aigle und bergab den Crêt de Chatillon zu erreichen. Dieser Trail erfreut sich jedes Jahr großer Beliebtheit, daher ist es ratsam, sich im Voraus anzumelden. Höhenunterschied: 460 m.

Der Trail du Bélier Blanc

Im gleichen Geist wie der vorherige Lauf findet der Trail du Bélier Blanc jedes Jahr Anfang Februar auf den Anhöhen von La Clusaz statt, im Winter auf dem Plateau des Confins mit drei Optionen.

• Ein Nachttrail über 14 km, Höhenunterschied 570 m,
• Ein Trail von 8 km, Höhenunterschied 330 m,
• Eine Schneeschuhwanderung von 6 km, 160 m Höhenunterschied.

Dieser Lauf findet auch im Sommer statt und wird jedes Jahr von zahlreichen Zuschauern besucht.