Die wunderschönen Landschaften rund um Annecy zwischen See und Bergen sind beliebte Spielplätze für Lauf- und Trail-Enthusiasten. Wie kann man die schönsten Orte nutzen, um Ihren Lieblingssport in der Nähe von Annecy auszuüben?
Running versus Trail
Im Bereich des Laufens gibt es zwei Disziplinen. Je nach Ihren Vorlieben und Fähigkeiten können Sie diejenige wählen, die Sie am meisten anspricht. Das Laufen wird über Distanzen von 5 km, 10 km, Halbmarathon und Marathon praktiziert. Der Trail wird auch als Naturlauf bis zu 21 km, mittellanger Trail bis zu 80 km und Ultra-Trail darüber hinaus bezeichnet.
Die genutzten Gelände sind ebenfalls unterschiedlich. Der Läufer läuft auf asphaltierten Straßen, auf stabilisierten markierten Wegen. Der Trailer bevorzugt das Gelände in seinem Rohzustand: Erd-, Gras- und Matschwege. Natürliche Hindernisse sind willkommen: Baumstämme, Wurzeln, kleine Bäche.
Für den Läufer ist der Höhenunterschied oft null, die Straße ist flach und es ist das Management der Anstrengung, das es ermöglicht, die Zeit zu verbessern. Die Ufer des Sees sind für diese Art des Laufens geeignet, mit jährlich einem Hauptrennen: der internationale Marathon des Sees von Annecy. Der Trailer wird mit starken Steigungen konfrontiert, die seine Anstrengung viel weniger konstant machen. Gehen ist dann möglich, um das Ziel zu erreichen. Die Berge rund um Annecy bieten alle Schwierigkeitsgrade des Trails, es liegt an Ihnen, zu wählen.
Die Ausrüstung des Läufers ist auch leichter: T-Shirt, Laufschuhe und Shorts. Der Trailer muss eine Ausrüstung haben, um seine Autonomie über mehrere Stunden zu gewährleisten: Hydration, Verpflegung, Jacke je nach Wetter.
Wo kann man in Annecy laufen?
Wir präsentieren Ihnen die Top 5 der schönen Laufspots in der Nähe von Annecy. Sie unterscheiden sich in Bezug auf Höhenunterschied, natürliche Umgebung und Schwierigkeitsgrad.
- Die Ufer des Sees in Annecy: Es ist der am häufigsten besuchte Ort, aber er ist früh am Morgen oder am frühen Abend zugänglicher. Der Blick auf die Berge, die sich im See spiegeln, ist unvergesslich. Sie können von dem Strand der Marquisats zum Petit Port in Annecy-le-Vieux laufen, kein Höhenunterschied, ideal für das Laufen.
- Der Naturraum Vallon du Fier: In der Nähe des Krankenhauses von Annecy gelegen, ist es ein bewaldeter Bereich, der die Ufer des Fier entlangführt, völlig flach, und ermöglicht es, eine gute Stunde auf einem Waldboden und Kies zu laufen. Der Parkplatz ist praktisch und groß.
- Der Wald des Semnoz: Sehr nah am Zentrum von Annecy, ist der Semnoz ein Berg mit einem allmählichen Höhenunterschied, die Wege sind vielfältig. Achten Sie darauf, sich gut zu orientieren, da es leicht ist, sich zu verirren. Sie können die Spuren der Fauna der Haute-Savoie sehen.
- Der Berg d’Age: Sie können ihn erreichen, indem Sie am Parkplatz der Tennisplätze in Poisy parken. Der Wald ist insgesamt flach mit einigen kleinen Steigungen. Ein guter Spot für das Laufen, weniger frequentiert als die vorherigen.
- Der Mont Veyrier: Es ist der erste Berg am Ostufer des Sees von Annecy. Es ist eine sehr beliebte Trailrunde bei den Annecyern mit einem schönen Panoramablick auf den See. Es ist ratsam, vorsichtig zu sein, wenn der Boden matschig oder schneebedeckt ist.
Greenweez Maxi-Race des Sees von Annecy
Dieses Rennen ist Teil der großen Trails, die im französischen Kalender eingetragen sind. Die Maxi-Race des Sees von Annecy ermöglicht es den Teilnehmern, die Berge zu entdecken, die den See von Annecy umgeben. Es findet traditionell im Mai statt. Den Organisatoren liegt ein besonderes Augenmerk auf der umweltbewussten Vorgehensweise der Veranstaltung: Förderung des sozialen Zusammenhalts, Reduzierung von Plastik, Verpflegung aus kurzen oder biologischen Lieferketten.
Der Trail Blanc des Semnoz
Die Station Semnoz, die 30 Minuten von Annecy entfernt liegt, organisiert jedes Jahr Ende Januar einen Lauf auf den verschneiten Wegen. Das Besondere an diesem Rennen: Der Start erfolgt bei Einbruch der Dunkelheit um 18 Uhr. Die Läufer müssen 11 Kilometer mit einer Stirnlampe zurücklegen und dabei den Panoramablick auf den Sonnenuntergang über dem Mont-Blanc genießen. Der Start erfolgt auf Höhe der Skikassen, um den Gipfel der Pisten, den Crêt de l’Aigle, zu erreichen und dann den Crêt de Chatillon hinunterzusteigen. Dieser Trail erfreut sich jedes Jahr großer Beliebtheit, es wird empfohlen, sich im Voraus anzumelden. Höhenunterschied: 460 m.
Der Trail des Bélier Blanc
Im gleichen Geist wie das vorherige Rennen findet der Trail des Bélier Blanc jedes Jahr Anfang Februar in den Höhenlagen von La Clusaz, auf dem Plateau des Confins im Winter mit drei Optionen statt.
- Ein nächtlicher Trail von 14 km, Höhenunterschied 570 Meter,
- Ein Trail von 8 km, Höhenunterschied 330 m,
- Eine Schneeschuhwanderung von 6 km, 160 m Höhenunterschied.
Dieses Rennen findet auch im Sommer statt und zieht jedes Jahr ein zahlreiches Publikum an.
